Zirkel/-Krafttraining

Unser Zirkeltraining und Krafttraining dient dazu, Muskulatur aufzubauen und zu erhalten.

Unser Hydraulikzirkel bietet an 10 verschiedenen Geräten ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining in 30 Minuten. Der Hydraulikzirkel beansprucht immer zwei Muskelgruppen bei einer Übung und verbessert dadurch die allgemeine körperliche Fitness und unterstützt bei Gewichtsabnahme.

An unseren Kraftgeräten ist ein gezieltes Muskeltraining möglich.